Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Líp: 61,51g | Prot: 54,93g | Carbs : 113,70g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сметана 15%, Капустный Салат, Бегемаг Драники с Куриным Филе, Бахетле Морс из Облепихи. Almoço: Кофе (Растворимый), Черешня, Карат Творожок с Клубникой. Jantar: Просто Тыквенные Семечки Жареные, Greenfield Зеленый Чай, Морковь по-Корейски, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irinka_kiv
|