Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
|
114,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 34,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2169 kcal
|
Líp: 98,05g | Prot: 83,26g | Carbs : 239,16g.
Pequeno Almoço: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Магнит Банан, Томмолоко Творожок Домашний 4%. Almoço: Кремлина Курага в Темной Глазури, Любимые Традиции Конвертик Слоёный со Шпинатом и Сыром, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Jantar: Ермолино Эклер с Шоколадной Начинкой, Помидоры, Ермолино Блины с Мясом, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natakoms
|