Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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45,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Líp: 36,26g | Prot: 36,45g | Carbs : 125,65g.
Pequeno Almoço: Абрикосы, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Almoço: Сливы, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Мёд, President Творог 9%. Jantar: Окрошка, Мёд, Food Master Йогурт Греческий Натуральный. Snacks/Outros: Компот без Сахара, Миндаль, Сливы, Абрикосы. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Русочка :)
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