Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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61,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Líp: 98,50g | Prot: 49,35g | Carbs : 117,82g.
Pequeno Almoço: Kallo Dark Chocolate Rice Cake Thins. Almoço: Banana, walnut and cashew balls, Apple loaf dehydrator, Carrot and coconut soup. Jantar: Cauldron Lincolnshire Sausages, Cheddar Cheese , Cherry Tomatoes, Morrisons Market Street Sweet & Crunchy Salad Bowl. Snacks/Outros: Coconut balls. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dawnfarm
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