Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Líp: 89,52g | Prot: 65,57g | Carbs : 121,83g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almoço: Пикник Батончик, Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный. Jantar: Останкино Сосиски Филейные, Кабачки Тушеные, Клубника. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadyasankova
|