Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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68,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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636 kcal
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Líp: 34,17g | Prot: 44,71g | Carbs : 34,73g.
Pequeno Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Godiva Dark Chocolate 72%, Ovo, Sococo Leite de Coco Tradicional, +Mu Whey Protein +Mu Brownie. Almoço: Nestlé Iogurte Natural Integral, Arroz Branco (Cozido), Seara Costela Suína Temperada . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isigfrida
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