Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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53,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Líp: 32,78g | Prot: 56,26g | Carbs : 146,11g.
Pequeno Almoço: Caffè (dalla Moca), Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Primia Yogurt Magro alla Frutta. Almoço: Coop Petto di Pollo, Olio d'oliva, Certossa Grissini Friabili, Melanzana. Jantar: Mela, Novella Pesto Genovese, Antichi Maestri Grana Padano, Latteria Soresina Burro senza Lattosio, Uovo, la Delizia Polenta , Carote Bollite. Snacks/Outros: Pesca. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de La Barbara
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