Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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72,6 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 37,49g | Prot: 37,76g | Carbs : 155,67g.
Almoço: Bing Cherries, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Jantar: Pizza Hut Supreme Pizza - Rectangle Slice. Snacks/Outros: Jelly Belly Jelly Beans (25), Whole Milk, Great Value Crunchy Raisin Bran Cereal. mais...
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2290 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora e 10 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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