Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2015
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2558 kcal
|
Líp: 42,88g | Prot: 349,85g | Carbs : 186,49g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, SGT DRILL Пастеризованный Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Syntrax Nectar Latte Cappuccino Whey Protein Isolate. Almoço: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Jantar: Куриное Филе, SGT DRILL Пастеризованный Яичный Белок, Помидоры, Dr. Körner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Snacks/Outros: Минтай, Большая Кружка Свежий Творог 1,8%, Националь Греча Ядрица, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, SGT DRILL Пастеризованный Яичный Белок, Pure Protein Egg Protein. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Axatik
|