Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 35,9 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 103,73g | Prot: 88,87g | Carbs : 71,72g.
Pequeno Almoço: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Магнит Банан, Американо, Zinus Фундуковое Молоко. Almoço: Мираторг Стейк "Минутка", Дымов Пиколини Хамон, Семенишна Сыр Витязь, Жареное Яйцо, Сибиржинка Йогурт Термостатный. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Салат, Seven Салат из Свежих Овощей, Салат Овощной. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de дар_95
|