Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Líp: 54,59g | Prot: 68,12g | Carbs : 99,63g.
Pequeno Almoço: Романовский Сыр Витязь, Архангельск Хлеб Хлеб с Отрубями, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Авокадо Авокадо, Помидоры, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Жареное Яйцо, Архангельск Хлеб Хлеб с Отрубями. Jantar: Модест Йогурт 3,2%, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yulyakaplun9
|