|
Ехохо, вот это было неожиданно. Месяц вес не двигался и тут второй отвес за неделю.
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Líp: 96,53g | Prot: 84,82g | Carbs : 31,82g.
Almoço: Кинза, Малина, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мираторг Колбаски Баварские, Моя Станица Творог А2 9%. Jantar: Бестфуд Миндаль, Ипатов Салями Фелино, Егорлык Молоко Страчателла, Коровка из Кореновки Пломбир Круглый, Малина, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Укроп, Красная Икра Красная Икра, Тысяча Озер Сыр Безлактозный, Мираторг Чевапчичи из Телятины. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|