Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
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71,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 59,82g | Prot: 59,49g | Carbs : 84,07g.
Pequeno Almoço: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bionova Гранола Тропическая (40г). Almoço: Оливковое Масло. Jantar: Galbani Mozzarella 20 Mini. Snacks/Outros: ВкусВилл Кешью Сушеный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de @homa_
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