Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Líp: 27,26g | Prot: 71,07g | Carbs : 56,01g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Помидоры, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Landers Сыр Сулугуни 40%, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1. Almoço: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Минскхлебпром Хлеб Водар, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Gusto Оливки Черные без Косточек, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Саперави Вино Красное Сухое. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grinlili1988
|