Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
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54,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Líp: 84,96g | Prot: 79,16g | Carbs : 172,44g.
Pequeno Almoço: 統一 陽光低糖高纖豆漿, 雞蛋（整個）, 好菇道 鴻禧菇, 美國加州葡萄, 巴馬芝士（切絲狀）, 總統牌 無鹽奶油, 裕毛屋 法國球, 豆泥. Almoço: 全家 焦糖瑪奇朵泡芙, 全家 大杯冰拿鐵. Jantar: 原味時代 千張月亮蝦餅, 全家 白飯, 三興 紅燒小卷, 康寶 金沙豆腐醬, 大成 泰式椒麻雞腿排. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de akitsueee
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