Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
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68,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Líp: 69,36g | Prot: 44,53g | Carbs : 49,22g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Walnüsse, Kiwi. Almoço: Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Jantar: Alpro Joghurt Kokosnuss, Spiegelei. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ines-h
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