Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Líp: 65,90g | Prot: 54,63g | Carbs : 141,05g.
Pequeno Almoço: Персона Майонез Праздничный , Babyfox Шоколад Молочный, Nestle Nuts, Кофе с Молоком, Индилайт Бекон, Плов со Свининой. Almoço: Babyfox Шоколад Молочный, Nestle Nuts, Кофе с Молоком, Индилайт Бекон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Jantar: Кофе с Молоком, Завод Алешина Сушка "Мини". mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eremeevamaria6
|