Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
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82,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 28,20g | Prot: 70,26g | Carbs : 155,89g.
Pequeno Almoço: Whole Wheat Bread, Great Value Bacon, Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart. Jantar: Cole's Garlic Toast, Tomatoes, Great Value Bottled Water (Bottle), Zucchini, Ground Turkey (Cooked), Bertolli Marinara Sauce. Snacks/Outros: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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