Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1974 kcal
|
Líp: 98,31g | Prot: 160,67g | Carbs : 115,81g.
Almoço: Шелковица, Айсберри Ленинградское Мороженое Сливочное Ванильное в Шоколадной Глазури, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Омлет. Jantar: Авистрон Икра Минтая, Котлеты Куриные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Магнит Кефир 1%, Белый Медведь Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deemagger
|