Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 34,28g | Prot: 93,39g | Carbs : 266,45g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes, Milk. Almoço: 365 Greek Yogurt Plain, Great Value Cinnamon Raisin Bagels. Jantar: Great Value 100% Whole Wheat Bread, Hiland Fat Free Chocolate Milk, Brim's Tortilla Chips, Ukrop's 93% Lean Ground Beef. Snacks/Outros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Kellogg's The Elf on The Shelf Sugar Cookie Cereal, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mais...
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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