Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 74,72g | Prot: 73,31g | Carbs : 96,54g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Протеиновый Кекс, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Almoço: Пятерочка Яблоко Красное , Салат Оливье. Jantar: Mogyi Смесь Сухофруктов и Орехов, ВкусВилл Сметана 10%, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Snacks/Outros: ВкусВилл Мороженое Сливочное «Жареный Арахис В Карамели». mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|