Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 31,32g | Prot: 190,87g | Carbs : 141,47g.
Pequeno Almoço: Черника, Малина, Яйцо, Златна Нива Овесени Трици, Сухие Семена Чиа, Окское Яичный Белок, Эко Геркулес, Магнит Ячневая Крупа. Café da Manhã: Ведраре Извара, Верея Кисело Мляко 0,1%, Бг Конопен Протеин. Almoço: Булгур, Куриное Филе. Antes do Jantar: Булгур, Куриное Филе. Jantar: Древо Жизни Льняная Каша с Яблоком и Корицей. Snacks/Outros: Семга Филе Свежая. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|