Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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64,6 kg
Perdidos até agora: 42,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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818 kcal
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Líp: 21,03g | Prot: 65,23g | Carbs : 101,21g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Гречка Отварная, Зраза, Огурец (с Кожурой). Jantar: Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Outros: Черешня, Сакское Мороженое Мороженое без Сахара. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatimek
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