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not going up or down-good thing?
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Líp: 23,07g | Prot: 65,82g | Carbs : 83,69g.
Pequeno Almoço: Banquet Brown 'N Serve Beef Sausage Links, Coffee, Water, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Almoço: Grapefruit (Pink and Red), Frito-Lay Classic Potato Chips, Mozzarella Cheese, Bacon, Croissant, Skinless Chicken Breast. Jantar: 7UP Diet 7UP, Lettuce, Russian Salad Dressing (Low Calorie), Green Olives, Hellmann's Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Snacks/Outros: Grapefruit (Pink and Red), Thomas' Mini Bagels - Plain, Weight Watchers Ice Cream Bars - Chocolate Fudge (Snack Size). mais...
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2493 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 2 horas, Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jackie1947
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