Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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92,1 kg
Perdidos até agora: 38,1 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2360 kcal
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Líp: 133,09g | Prot: 135,52g | Carbs : 136,14g.
Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Якитория Шаурма, Бургер Кинг Шведский Бургер. mais...
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A Ganhar 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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