Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1895 kcal
|
Líp: 48,63g | Prot: 97,64g | Carbs : 265,98g.
Pequeno Almoço: Своя Лінія Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Своя Лінія Виноград Сушений Кишмиш «Золотистий», Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Сирники, Sierpc Ser Kasztelan, Lactel Молоко Низколактозное 1,5%, Пан Курчак Филе Куриное, Яйцо, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра". Almoço: Рагу. Jantar: Detki Tere Fere, El Sabor Начос, Банан, Aumi Арахисовая Паста Кранч, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Dalana Frozen Yogurt Natur Laktosefree, Сильпо Клубника, Яблоко Чемпион, Sierpc Ser Kasztelan, Пан Курчак Филе Куриное, Farmajo Лаваш Вірменський. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ltaemi
|