Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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57,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1584 kcal
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Líp: 134,99g | Prot: 68,40g | Carbs : 51,81g.
Pequeno Almoço: Zeal Naturals Keto Electrolytes, one minute muffin, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Almoço: Two Good Two Good Strawberry Greek Yogurt, Butter (Salted), Guerrero Zero Net Carbs Original Tortillas, 365 Light Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Jantar: Cooked Green Cabbage, Grobbel's Gourmet Flat Cut Corned Beef Brisket, Butter. Snacks/Outros: Nespresso Espresso, Nespresso Espresso, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nespresso Espresso. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de right-now-or-never
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