Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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98,5 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Líp: 91,94g | Prot: 58,18g | Carbs : 129,12g.
Pequeno Almoço: Ore-Ida Golden Hash Brown Patties. Almoço: Trader Joe's Ground Pork 80/20, Francisco International Sourdough Bread. Jantar: GFS Meatballs, Land O'Lakes Salted Butter, Famous Dave's Corn on The Cob, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cheddar Cheese . Snacks/Outros: Raisins (Seedless) , Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Oil Popped White Popcorn, Light Beer. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Coach MW
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