Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Apocalypseeee
Jornal
24 jun 23
Jornal de Apocalypseeee, 24 jun 23
Perfil de Apocalypseeee
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
54,8 kg
Perdidos até agora:
2,9 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 24 junho 2023:
1270 kcal
Líp: 60,23g | Prot: 67,15g | Carbs : 113,44g.
Pequeno Almoço:
Кофе с Молоком и Сахаром, Табрис Ролл с Курицей и Грибами.
Almoço:
Гренки с Яйцом и Молоком, Филевское Шербет Смородина.
Jantar:
Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой.
mais...
1431 kcal
Exercício:
Caminhada - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
0 Apoiantes
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de Apocalypseeee
Visualizar Histórico Completo