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단백질식단 2회차
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57,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Líp: 18,06g | Prot: 99,93g | Carbs : 64,46g.
Pequeno Almoço: 빨간 토마토, 머슬팜 컴뱃 100%웨이 바닐라. Almoço: 곰곰 스테비아 방울토마토, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 머슬팜 컴뱃 100%웨이 바닐라. Jantar: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 빨간 토마토, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄), 머슬팜 컴뱃 100%웨이 바닐라. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mangmang0811
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