Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2023
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52 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Líp: 39,06g | Prot: 43,48g | Carbs : 113,56g.
Pequeno Almoço: Yupi Strawberry Kiss, Mangga, Semur Daging, Cimol, Tempe Mendoan. Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Daging Sapi, Bakso Ayam, Telur, Sunco Minyak Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Jantar: Alfamart Daun Pepaya, Sunco Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Snacks/Outros: Saus Cokelat, MEG Keju Serbaguna, Brownies. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rahmaaaa...
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