Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2023
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Líp: 29,05g | Prot: 227,27g | Carbs : 135,38g.
Pequeno Almoço: Малина, Голубика, Яйцо, Окское Яичный Белок, Златна Нива Овесени Трици, Магнит Ячневая Крупа, Сухие Семена Чиа, Эко Геркулес. Almoço: Сибас, ВкусВилл Киноа. Antes do Jantar: Сибас. Jantar: Родна Стряха Козе Мляко Кисело 3,7, Каймакани Извара 0,7. Snacks/Outros: Кауфланд Кисело Мляко 0,1, Ведраре Извара. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|