Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2023
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1025 kcal
|
Líp: 46,80g | Prot: 41,98g | Carbs : 101,62g.
Pequeno Almoço: Кофе, ВкусВилл Сыр Творожный, Победа Хлебцы Льняные Овощные. Almoço: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Клубника, Творог 9%, Сметана 15%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Jantar: Слобода Майонез, Капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой, Snaq Fabriq Coco Coconut, Яйцо-Пашот, Белый Хлеб, Минтай Жареный. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ismievarina
|