Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2023
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41,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Líp: 72,27g | Prot: 74,87g | Carbs : 116,24g.
Pequeno Almoço: Protein Mahlzeit, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Coffee, REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine, Jeden Tag Vollkorn Toast. Almoço: Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz, REWE Bio Rinderhackfleisch, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche, Chicken Breast, Cooked Rice. Jantar: Gut & Günstig Mozzarella , Chicken Breast, Grünländer Leicht, Henglein Frischer Blätterteig, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen. Snacks/Outros: REWE Beste Wahl Edelbitterschokolade, Mango. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iwanttogain5kg
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