Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1980 kcal
|
Líp: 189,85g | Prot: 47,70g | Carbs : 19,17g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Авокадо Авокадо. Jantar: Добрые Традиции Урбеч из Цельных Какао-Бобов, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне, ФЭГ Капуста Квашеная с Хреном, Махеевъ Хрен Столовый, Марти Шпик Домашний . mais...
|
A Perder 4,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashanavik
|