Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Líp: 146,14g | Prot: 73,34g | Carbs : 14,46g.
Pequeno Almoço: Село Зеленое Сыр Сметанковый, Жареное Яйцо, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Шампиньоны Жареные. Jantar: Мистер Салат Капуста по Корейски с Морковью, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Filippo Berio Соус Песто Классический, Добрянка Шашлык Классический из Свиной Шеи, Марти Шпик Домашний . mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashanavik
|