Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2023
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64,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 49,13g | Prot: 77,21g | Carbs : 174,90g.
Almoço: Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, Cafe Yumm! Original Yumm! Sauce, Salmon Maki. Jantar: Aldi Boneless Thin Sliced Center Cut Pork Chops, Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese (from Fresh). Snacks/Outros: Talenti Sea Salt Caramel Gelato, Member's Mark Fruity Snacks, Kroger Salted Plantain Chips, Simple Truth Organic Dried Mango, Watermelon . mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de slie23
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