|
Moving home and starting a new job has not helped me trying to stick to my LCHF diet. I'm well settled now so no excuses. Back on track again!!!
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1274 kcal
|
Líp: 99,81g | Prot: 72,14g | Carbs : 22,83g.
Pequeno Almoço: Egg, Pick n Pay Rindless Diced Bacon, Butter (Salted), Avocado. Jantar: Woolworths Greek Salad, Sea Harvest Sea Harvest Baby Hake, Simonsberg Traditional Feta, Hellmann's Real Mayonnaise, Pick N Pay Extra Virgin Olive Oil. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hopeful Banter
|