Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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85,3 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3203 kcal
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Líp: 148,11g | Prot: 268,02g | Carbs : 182,50g.
Almoço: Doce de Leite, Manjar de Coco, Pudim Garage Pudim Tradicional, Président Queijo Mussarela, Filé Mignon Grelhado, Pastel de Carne, Picanha, Friboi Fraldinha Assada, Polenta Frita, Pastel de Queijo, Carpaccio de Carne, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Raiola Azeitonas Verdes, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Ovo de Codorna, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Bom Destino Mussarela de Búfala, Palmito. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cmedu
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