Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Líp: 67,45g | Prot: 153,39g | Carbs : 69,61g.
Pequeno Almoço: Котлеты из кабачков, Куриная Грудка Отварная, Ягодный Пирог, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Папа Может Ветчина с Индейкой, Hochland Фетакса. Almoço: Редис, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Шашлык из Курицы, Соус, Шампурико Кабачки на Гриле. Jantar: Соус, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Куриная Грудка Отварная, Шашлык из Курицы. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekbogdasarova
|