Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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60,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2254 kcal
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Líp: 91,17g | Prot: 103,43g | Carbs : 264,25g.
Pequeno Almoço: Bananas , 365 Organic Old-Fashioned Rolled Oats, Blueberries , Simple Truth Black Chia Seeds, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blue Diamond Sliced Almonds, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Sugar, 2% Fat Milk. Almoço: Cheese Pizza, Simple Truth Organic Coconut Water (16.9 oz). Jantar: Urbane Cafe Salmon Bowl. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ddrudd
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