Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2015
92,4 kg Perdidos até agora: 16,6 kg .    Ainda faltam: 17,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1102 kcal Líp: 54,85g | Prot: 99,35g | Carbs : 60,82g.   Pequeno Almoço: Babybel Mini Babybel Light, Purland Go Light Wiener Würstchen. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Tomaten, Rote Paprika, Ei, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Be Light Light-Käse, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Purland Go Light Wiener Würstchen. mais...
2639 kcal Exercício: Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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