Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
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88 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Líp: 36,99g | Prot: 76,88g | Carbs : 147,26g.
Pequeno Almoço: Müller Milchreis High Protein Schoko. Almoço: Plattpfirsich, K-Bio Mini Harzer Roller, Hafermilch, Chia-Samen. Jantar: Knorr Salatkrönung, Salatgurke, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Olivenöl, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt. Snacks/Outros: Edeka Edel Paprika Chips, Netto Weinschorle. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sly 62
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