Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 33,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Líp: 56,70g | Prot: 63,35g | Carbs : 153,86g.
Pequeno Almoço: Агромол Сулугуни, Своя Лінія Полуниця, Творожная Запеканка, Агромол Сир Плавлений Пастоподібний Зі Смаком "Гриби Шматочками", Лаваш Тонкий, Добра Їжа Пророщені Зерна, Агромол Кефир 1%. Almoço: Кулиничи Треугольник с Курицей, Класс Ватрушка. Jantar: Щедро Соус Тартар, Помидоры, Балык, Кулиничи Хліб Столичний Подовий. Snacks/Outros: Kinder Maxi Chocolate. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лілюша🤍ua
|