Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
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97,3 kg
Perdidos até agora: 32,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 62,74g | Prot: 54,21g | Carbs : 137,50g.
Pequeno Almoço: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Almoço: GFS Meatballs, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Jantar: Cheddar Cheese , A&W A&W Root Beer Float (Small). Snacks/Outros: Lagunitas Lagunitas IPA, Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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