Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2096 kcal
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Líp: 86,82g | Prot: 111,41g | Carbs : 170,93g.
Almoço: ShopRite Muenster Cheese, Mccormick Grill Mates Sweet & Smokey Rub, Shoprite Chicken Breast Tenderloin, Kroger Jalapeno Peppers, Sara Lee Sweet Hawaiian Sandwich Buns. Jantar: Riunite Lambrusco, MsEra’s lasagna. Snacks/Outros: Haagen-Dazs Vanilla Ice Cream (Container), Tate's Bake Shop Chocolate Chip Cookies, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cracker Cuts, Sunshine Cheez-It Grooves, Trader Joe's Golden Rounds Crackers, Marketside Lemonade. mais...
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2437 kcal
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Exercício:
Sauna - 23 minutos, Weight lifting - 41 minutos, Apple Health - 22 horas e 56 minutos. mais...
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Histórico de Peso de MsEra
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