Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
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89 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Líp: 72,18g | Prot: 104,55g | Carbs : 166,88g.
Pequeno Almoço: Zagonel Biscoito Amanteigado. Almoço: Ovo Cozido, Carne Moída Refogada. Jantar: Elegê Leite UHT Semidesnatado, Polenta (Cozido), Pão Francês, Ovo Frito. Snacks/Outros: Santa Edwiges Biscoitos Amanteigados, Bergamota. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alevieiraribeiro
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