Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
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63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2625 kcal
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Líp: 142,00g | Prot: 76,24g | Carbs : 263,03g.
Pequeno Almoço: Jus de Citron, Menthe, Gingembre, Innocent Super Smoothie Energy, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Quezac Eau Gazeuse. Almoço: Bonne Maman Yaourt Crémeux Myrtille Cassis, Croque Madame, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Jantar: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Aldi Chipolata, Oeuf sur le Plat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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