Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
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92,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2398 kcal
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Líp: 59,31g | Prot: 178,52g | Carbs : 283,04g.
Pequeno Almoço: Exquisa Fitline 0,2%, Kaisersemmel, Lidl Pizzaschiffchen, ESN Designer Whey . Almoço: Milbona High Protein Drink Vanille, Lidl Pizzaschiffchen. Snacks/Outros: Olivenöl, Spaghetti, Nöm Natur Joghurt 3,6%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mete.Kahraman
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