Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Líp: 112,65g | Prot: 69,44g | Carbs : 107,04g.
Pequeno Almoço: Framboises, L'Amandaie Purée d'amande Complète, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. Almoço: Bonneterre Chocolat Noir 100%, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Casino Filets de Maquereaux à L’Escabèche. Jantar: Courgette, Aubergine, Beurre, Belle France Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Oeuf (Entier). Snacks/Outros: Milka Chocolat au Lait, Noix, Yaourt de Soja. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de C’🐦⬛
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